子育てお役立ち情報 【子育てお役立ち情報/離乳食期の便秘を防ぐ】元小児科看護師がわが子に実践している便秘予防法
小児科・保育園勤務経験のある看護師である私が、わが子に実践している便秘予防のための習慣を紹介します。この記事は離乳食が始まってから便秘がちな赤ちゃんに向けた内容です。快便習慣のためのポイントは①水溶性食物繊維をとること②排便姿勢を正すこと、の2つだけ!このポイントを踏まえた方法で、生後8か月の娘は便秘知らずです☆
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